換言一新 FLIP

阿德勒心理學告訴我們，接受不完美的自己，才能勇於挑戰困境、克服現況。換個角度想，自己無法接受的特質，或許是個一體兩面的存在，只要用正確的方式發揮它的長處、控制它的短處，也有機會「翻轉」成為自我的優勢。將個人的強項與弱項看作綜合的性格特質，體會三階段的翻轉體驗吧！